Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2013
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75,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 147,64g.
Frühstück: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Light Mayonnaise. Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded), Cauliflower (Frozen). Snacks/Sonstiges: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Strawberries, Libby's Skinny Fruits Mandarin Oranges. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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