|
Неделю не считала ккал +800
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: ЯХК Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Ламбер Сыр Ламбер. Mittagessen: Виктория Перловка с Куриными Потрошками, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Abendessen: Рис Вареный, Куриное Карри. Snacks/Sonstiges: Белый Город Сливки 33%, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|