Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
42,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 83,53g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры Черри, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками, Помидоры Черри, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Mittagessen: Салат Овощной, Индилайт Азу из Индейки. Abendessen: Kozel Пиво Темное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Холодный Кофе со Сливками, Ананас Сушеный, Персики. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Красные Яблоки, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|