Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 61,60g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Гарнец Овсяная Мука , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Окское Яйцо Отборное, Lactica Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гарнец Кукурузный Крахмал, Гарнец Рисовая Мука, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арбуз, Дыня Торпеда, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
2191 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Baranova's Gewichtsverlauf
|