|
Неплохо, учитывая, что последние два дня отпуска был жорчик, в том числе и конфетный, так что надеюсь на слив. В целом же визуально, кроме двух последних дней, будто бы даже лучше было (много пиогулок, пару раз за компанию качалка, куда все подумываю вернуться).
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 95,11g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 193,13g.
Frühstück: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Бабаевский Трюфель Классический, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Овсяное Толокно. Mittagessen: Коломенское Молоко Панна-Котта Сливки-Малина, Коломенское Молоко Панна Котта Сливки-Вишня, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Пятерочка Груша Желтая, Вкусвилл Молоко 3,6%. Abendessen: Нектарин. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|