Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 87,61g.
Frühstück: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ясо Тофу Натуральный, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. Mittagessen: Parmalat Молоко 3,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Schwarz Батончик L-Carnitine & Protein 35 % Strawberry. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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