kucukmuffin's Notizen, 17 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
75,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
916 kcal Fett: 37,53g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 96,22g.   Frühstück:  Çavdar Ekmeği,  Kırmızı Domates,  Lor Peynirli Omlet. Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Koska Keçiboynuzu Özü,  Kakao Tozu (Şekersiz),  Süt (Tam Yağlı). Abendessen: Birşah Tam Yağlı Yoğurt,  Sulu Köfte,  Erikler. Snacks/Sonstiges:  Yeşil Çay. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


1 bis 20 von 27
Kommentare 
Olur tabii ki 🥰 geçmişte baya kilo verdiğim oldu sonra kpss stresi falan derken hepsini geri aldım ne atandıktan sonra verebildim ne de evlendikten sonra 🙈 ama hem bu süreçte bebeğe iyi gelsin hem de ben fazla kilo almayayım diye sağlıklı beslenmeye çalışıyorum 🥹 sizin için de çok sevindim, inşallah sağlıkla kucağınıza alırsınız bebeğinizi 🥰 
13 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Benim de ilk bebeğim cinsiyeti kız 😊 Türkçenin ataması az oluyor bildiğim kadarıyla ben dkabciyim 🙃  
14 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Ben 82.5 ile hamile kaldım ama sonra bulantılar falan derken verdim biraz yaklaşık 5 kilo kadar 🙈 sonra geri aldım tabii ki 🥲 
14 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Gaziantepe atandım 2022 de, depremde oradaydım hala memleketimize gelemedik 🫠 izne çıktım ben de bakalım ne olacak  
14 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Kayserideyiz biz de hazırlık olarak birkaç kıyafet aldım arabası ve oto koltuğu hazır daha beşik falan almadım pek fazla bisey 😅 sen ne yaptın hazırladın mı her şeyi  
15 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Uzakmışız ya baya😏Bizim de odası,beşiği,ana kucağı vs büyük eşyalar ok ama kıyafet konusunda neyi ne kadar alacağıma karar veremiyorum ya bir türlü😂12 iç zıbın aldım mesela yarısı kısa kol yarısı atlet şeklinde ama daha fazla mı almalıyım yoksa yeterli mi gelir bilemiyorum😂 
15 Feb 24 vom Mitglied: ev∀◠╰(◠
Ben 3 tane mi ne aldım zıbını baya lazım oluyormuş diyorlar bi 20 tane alsam anca yeter galiba 😅😅 
15 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Valla cahillik zor deneye yanıla öğreneceğiz galiba😂Normal mi düşünüyorsun sezaryen mi ben çok korkuyorum ya ikisinden de😵‍💫 
15 Feb 24 vom Mitglied: ev∀◠╰(◠
Yapabilirsem normal yapmak istiyorum daha çabuk toparlaniyormusuz ama tansiyonum yüksek çıkıyor her hastaneye gittiğimde, bundan dolayı sezaryen yaparlar diye endişe ediyorum ama kan sulandırıcı ilaç kullanıyorum sezaryende çok kanarım diye korkuyorum 🥲 
18 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Neden kan sulandırıcı kullanıyorsun ki o zaman?Kan sulandırıcı dediğin hap mı nasıl bir şey?Ben normal yapamazsam epiduralle normal doğum yapılabiliyormuş onu yaptırmayı düşünüyorum eğer oğlum da normal gelmek isterse🤩 
18 Feb 24 vom Mitglied: ev∀◠╰(◠
13. Haftada akcigere kan pihtisi attı hamilelikte değişen hormonlara bağlı bir durummuş, bu sebepten hamilelik sonuna kadar iğne vuruyorum kanımın pihtilasmamasini sağlıyor, senin böyle bisey yasamamana sevindim 🤗 inşallah kolay bir doğumun olur  
18 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Aa ilk defa duydum,umarım senin de hayal ettiğin istediğin gibi bir doğumun olur🥰Hastane için neler götüreceksin hazırladın mı çantanı?Ben hala hazırlayamadım ya 
18 Feb 24 vom Mitglied: ev∀◠╰(◠
Teşekkür ederim 🥰 çanta ayarlamadim ama hastane çıkışı aldım bi tane bezi falan da yok hala 🙈 manuel pompa falan almayı düşünüyorum hafta sonu ev değiştireceğim onun için evi değiştirdikten sonra tüm ihtiyaçları hallederim diye düşünüyorum 😌 senin az kaldı ama çantanı ayarlamış olman gerekiyor bebis her an gelmek isteyebilir 😅 geçen muayeneye gittim bir kadın geldi 38 haftalık hamileymiş muayeneden sonra direkt yatış verdiler kadına 😳 
19 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Tam liste yapmadım ben ama bir hastane çıkışı birkaç tane zıbın bebek bezi yeterli olur diye düşünüyorum bebek için, bir de memeyi veremezsem diye enjektör alcam galiba yanıma, anne ihtiyacı olarak da iki pijama takımı bir paket hasta bezi manuel pompa terlik falan biseyler alırım diye düşünüyorum detaylı düşünmedim henüz 🙈 
20 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Merhaba nasılsın bebek nasıl? Hastaneye gittin mi hiç görüşmeyeli?  
29 Feb 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Ben de dün kontrole gittim, 34+3 üz şu an, baş aşağı pozisyon almış boyu kilosu haftasiyla uyumlu dedi doktor. İki hafta sonra tekrar çağırdı devam ediyoruz bu şekilde 🥹 
01 Mrz 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Ay dalgınlıkla boyunu kilosunu sormayı unuttum o arada çıkınca aklıma geldi tekrar girip sorayım dedim ama hasta vardı içeride o yüzden girip soramadım 🙈 yapabilirsem normal doğum istiyorum ama tansiyonum yüksek çıkıyor biraz hastanede, bunaltıcı havasından mıdır ya da heyecan mı yapıyorum bilmiyorum 🥹 tansiyon sebebiyle sezaryen yaparlar mı diye düşünmüyorum değil kuzenim tansiyon yüzünden sezaryen oldu 🥺 
02 Mrz 24 vom Mitglied: kucukmuffin
24 yaşındayım ben işte kilom var biraz o yüzden sıkıntı çıkarıyor diye düşünüyorum 😅 aslında çok fazla da değil tansiyonum 13/9 civarında çıkıyor genelde ama doktorum da sağlık ocağındaki ebem de bu haftalarda istemediğimiz bir tansiyon değeri dediler, dikkat etmeye çalışıyorum yapabildiğim kadar, çok su tüketmeye çalışıyorum limonlu su falan içiyorum tuzlu biseyler yememeye dikkat ediyorum ama hastaneye gidince birden yüksek çıkıyor sol kolumdan ölçtüler ilkin gidince 15/9 çıktı sonra dedim kalbe yakın olduğu için belki yüksek çıkıyordur, sağ kolumdan ölçün dedim ordan da 17/10 çıktı 🙈🙈🙈🙈 neyse az dinlendikten sonra 13/7 çıktı aslında çok sıkıntılı değil ama gebelikte normalde tansiyon düşüyormuş normalde benimki normal değerin azcık üstünde çıktığı için sıkıntı çıkarıyor 😅 
04 Mrz 24 vom Mitglied: kucukmuffin
Yaa stres yapma inşallah sağlıkla alırsın kucağına 🥰 ben de ağırlaştım iyice yatarken kalkarken falan zorlanıyorum eşim gülüp duruyor halime 😅 zaman yaklaştıkça insanın korkusu artıyor tabi ben de korkuyorum 🥲 sen kaç yaşındaydın  
04 Mrz 24 vom Mitglied: kucukmuffin
34 ben👵🏼👻Normal doğumda epidural alabiliyoruz ya o rahatlatıyor beni biraz ama onda da belli bir açılmaya kadar verilmiyormuş🥴Haliyle bir süre çekmemiz gerekiyor o sancıyı korkuyorum dayanmazsam diye😑Sezeryandan daha çok korkuyorum çünkü😵‍💫 
04 Mrz 24 vom Mitglied: ev∀◠╰(◠

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kucukmuffin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.