Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
47 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
1165 kcal Fett: 37,21g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 142,37g.   Frühstück: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Арнаут Рулет Любимчик с Яблоком и Корицей,  Клубника,  Творог 5%. Mittagessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen:  Картошка Вареная, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges:  Арбуз,  Персики. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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