Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Яйцо, Ашан Папайя Сушеная, Овсяная Крупа. Mittagessen: Базилик, Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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