Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 112,62g | Kohlh: 209,33g.
Frühstück: Kaffe med Lettmelk. Mittagessen: Camembert, Hurtigkokt Havregrøt (1-3 Minutter). Abendessen: Sardiner i Olje (Hermetisert). Snacks/Sonstiges: Helmelk Mozzarella, Fløtemelk (lavt Fettinnhold, Kultivert), Fersken. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SvetlanaBlomster's Gewichtsverlauf
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