Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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115,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 183,17g | Kohlh: 91,57g.
Frühstück: Saint Eloi Laitue Iceberg, Jean Rozé Steak Haché 15%. Mittagessen: Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Marque Repère Steak Haché 5%. Abendessen: Harry's American Sandwich Nature, Oeuf Dur, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Prozis Whey Isolate Zero, Bjorg Galettes de Riz Complet. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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