Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 218,47g.
Frühstück: Coop Cioccolato Fondente Extra, Ananas, Susine, Melone Bianco, Kellogg's Nice Morning. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Lenticchie Cotte, Barilla Ditalini Rigati. Abendessen: Pane Comune, Insalata di Patate Contorno, Salmone al Forno o alla Griglia. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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