Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2013
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131,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4965 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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