Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 41,26g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 67,73g.
Mittagessen: Tomaten, Komkommer (Geschild), Groene Thee, Olijfolie, Omelet of Roerei. Abendessen: Rundvlees Gehaktballen, Olijfolie, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Sonstiges: Melk (Vol), Gedroogde Pruimen, Boni Griekse Yoghurt 0%, Nectarines. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|