Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
58,4 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
1331 kcal Fett: 92,35g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 49,34g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, Мираторг Стейк Пиканья. Abendessen: Барнаульский Пищевик Котлеты из Индейки с Сыром. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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