Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 9,71g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Форель, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Растительное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Mokhanson's Gewichtsverlauf
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