Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2013
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70,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 98,74g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 214,35g.
Frühstück: Pineapple, Hard-Boiled Egg, Tea (Brewed). Mittagessen: Ranch Multigrain Crisps, Fat Free Raspberry Vinaigrette, Chunk Light Tuna in Water, Lettuce, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Bananas, Buster Bar Treat, Buster Bar Treat, Buster Bar Treat. mehr...
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3954 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, hooping - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
It looks as if you are very busy! What is hooping==I'm guessing it is more than hollering for 10 minutes. Keep up the good work!
22 Jul 13 vom Mitglied: sixthdaughter
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Yes I do a lot of activities, but it was my birthday last week....seems I have had a eating free for all!! Got to get back inn the game! I hula hoop. :)
22 Jul 13 vom Mitglied: PinkRose88
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PinkRose88's Gewichtsverlauf
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