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◎ 未排便
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 127,58g | Kohlh: 52,06g.
Frühstück: 水煮蛋, 白蘭氏 雞精. Mittagessen: Basso 玄米油, 雞胸肉, 食藥署 地瓜葉. Abendessen: 荷包蛋, 元榆牧場 甘蔗雞, 炒絲瓜. Snacks/Sonstiges: John Bear 微鹽花生醬, Cemoi 82%黑巧克力, 自製高蛋白燕麥葡萄乾餅乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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