動吃動吃 該練屁股了 不然白吃了
9K S6.8 I20 TRX
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50,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 76,33g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 259,81g.
Frühstück: 香蕉, 7-11 溏心蛋, 7-11 肉鬆菜脯紫米飯糰. Mittagessen: 薏米, 豆沙包, 香蕉, 南瓜子. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Kommentare
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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