Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 13,65g | Kohlh: 24,72g.
Mittagessen: Avocados , Hellmann's Original Mayonnaise, Woolworths Fishcakes, Ginger , Cucumber (with Peel) , Green Cabbage, Red Cabbage . Snacks/Sonstiges: Coffee, Clover Springbok - Unsalted Butter, Coconut Oil. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Aug 20 vom Mitglied: MadenB
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tshenolo.zwane's Gewichtsverlauf
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