Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 147,76g.
Frühstück: Café Gold Café Descafeinado, Bonella Margarina Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Molde Blanco. Mittagessen: Lider Choclo, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Repollo, Apio, Zanahoria, Betarraga, Espinacas, Brócoli, Ariztía Filetillos de Pollo. Abendessen: Huevo, Ideal Pan de Molde, Ajo, Aceite Vegetal de Canola, Tomates. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido Light, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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