Keep Going!!
|
116,0 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 13,29g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 56,56g.
Frühstück: Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Abendessen: Pesto Sauce, Leeks , Great American Turkey Burgers, Barilla Veggie Rotini. Snacks/Sonstiges: Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Coffee. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MommaDukes86's Gewichtsverlauf
|