Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 46,93g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 63,41g.
Frühstück: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Сырники ПП. Mittagessen: Сыр Гауда. Abendessen: Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Sen Soy Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Клубника-Земляника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
|