Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Roti Gandum. Mittagessen: McDonald's Ice Cream Cone, Kacang Almond, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Sambal Goreng, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Daging Sapi Panggang, Sate Ayam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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