Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 128,88g.
Frühstück: Bombbar Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Фрутоняня Биотворог. Mittagessen: Лента Пирог с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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