Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Lala Queso Panela Light, Pepino (con Cáscara), Huevos Rancheros. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Rosado. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g), Melón . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AmericaHerrera's Gewichtsverlauf
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