Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Чечевицей. Mittagessen: 4 Сезона Весенние Овощи, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Макароны Отварные. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Макароны Отварные, Творог 5%, Активия Йогурт, Помидоры, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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