Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 29,39g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 71,04g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Zweites Frühstück: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Mittagessen: Помидоры Черри. Abendessen: Форель на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allmirchik's Gewichtsverlauf
|