Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 87,46g.
Frühstück: Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Курскхлеб Батон Чайный, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Груша Сезонная , Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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pozitiff46's Gewichtsverlauf
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