Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 66,46g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 207,68g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир Ванильный Выставочный, Нектарин, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Плавленый Пастообразный Маасдам, Яйцо, Льняное Масло, Новополоцкий Хлебзавод Хлеб Экиманьский Бездрожжевой. Mittagessen: Нектарин, Суп с Фрикадельками, Новополоцкий Хлебзавод Хлеб Экиманьский Бездрожжевой, Савушкин Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Вареный, Лук, Сафийка Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Соленые Крекеры, Нектарин, Банан, Савушкин Творог 5%, Doctor Grain Хлебцы с Черникой Фрутто, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoit's Gewichtsverlauf
|