Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 184,27g | Kohlh: 183,21g.
Mittagessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Uncle Ben's 5-Korn-Mix mit Quinoa, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gekochtes Ei, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Abendessen: Milsani Skyr Drink Mango-Yuzu, Milsani Skyr Drink Mango-Yuzu. Snacks/Sonstiges: ESN Crank . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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