Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 41,07g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Mittagessen: Сливочное Масло, Окей Сыр Пармезан , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|