Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
209 kcal
|
Fett: 5,25g | Eiw: 8,10g | Kohlh: 34,80g.
Frühstück: Мёд, Нектарины, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе (Эспрессо). Mittagessen: Суп-Лапша с Говядиной. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubaambber's Gewichtsverlauf
|