Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 156,61g.
Frühstück: Tat Doğranmış Domates, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Keçi Peyniri, Pişi. Mittagessen: Çoban Salatası, Sebzeli Makarna. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Tuzlu Kurabiye, Kurabiye, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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