Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: AH Hummus Gegrilde Groenten, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Glutenvrije Cracker. Abendessen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Santa Maria Seasoning Mix For Burrito, Melkan Crème Fraiche, AH Kastanjechampignons, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc, Heinz Tomato Ketchup, Cappuccino, AH Snoeptomaatjes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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JasmijnZwang's Gewichtsverlauf
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