|
Думала, что поправлюсь в отпуске, а получилось наоборот )))) ура 😀-800 грамм
|
50,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 56,42g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 137,49g.
Frühstück: Кешью, Winway Манго Сушеный, Roshen Шоколад Чёрный с Черносливом, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (1% Обезжиренное) . Mittagessen: Пузата Хата Овощи Бланшированные, Яготинский Закваска 2,5%, Капуста Белокочанная, Верес Горчица Французская, Favita Сыр Фета, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Favita Сыр Фета, Суп Куриный с Картофелем, Almette Творожный Сыр с Травами , Мясна Весна Балык Свинной, Булкин Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Millennium Пористый Белый Шоколад, Безе, Капучино, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кешью, Winway Манго Сушеный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna881106's Gewichtsverlauf
|