Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 114,54g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 284,62g.
Frühstück: Milbona Gouda, Dolciando & Dolciando Biscotti Frollini Integrali, Casalini Cornetto con Farcitura all'albicocca, Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Succo di Mela (in Cartone o in Bottiglia), Caffè Espresso, Carrefour Peperoni Arrostiti, Pane Integrale, Varia Gusto Giardiniera, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Certossa Crostini Integrali, Eurospin Crema ai Funghi Porcini, La Bottega del Gusto Lyoner ai Peperoni . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Graziano7070's Gewichtsverlauf
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