Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 197,64g.
Frühstück: Мёд, Чай, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец, Почки, Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чеснок, Конфета, Сосиски Молочные, Чай, Макдоналдс Кетчуп, Гречка Отварная, Овсяное Печенье Домашнее. Abendessen: Варенье из Смородины, Сыворотка, Говядина Отварная, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AkVenKa's Gewichtsverlauf
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