Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 131,36g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Black Tea. Mittagessen: Sütaş Cacık, Yayla Osmancık Pirinç, İHE Beyaz Ekmek. Abendessen: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Heinz Domates Soslu Fasulye, Selva Makarna. Snacks/Sonstiges: Ülker Sütlü Çikolata. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lerimed's Gewichtsverlauf
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