Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
111,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 76,75g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 43,14g.
Mittagessen: Komkommer (met Schil), Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Cherrytomaten, Goldsteig Mozzarella, Jumbo Groene Pesto, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Abendessen: Courgette, Knorr Chicken Tonight Tomaten-Room Pikant, Bloemkoolrijst, Rode Paprika. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manisha548's Gewichtsverlauf
|