Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 22,15g | Kohlh: 109,38g.
Mittagessen: Mamão Formosa. Abendessen: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Suco de Abacaxi, Banana-Maçã. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Iza Bastos's Gewichtsverlauf
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