Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 41,45g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 204,71g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Dendeng Daging Sapi, Kelapa Kering, Nasi Putih, Sambal dari Buah-buahan, Telur Asin. Abendessen: Plum, Nasi Putih, Finna Sambal Terasi Uleg, Ayam Panggang. Snacks/Sonstiges: Richeese Nabati Cheese Wafer. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bloomyflowers's Gewichtsverlauf
|