Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 19,11g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Кофе, Зеленый Чай. Mittagessen: Нектарины, Инжир, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zairbekova1's Gewichtsverlauf
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