Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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112 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Coffee Like Латте (300мл), Азбука Вкуса Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Mittagessen: Прайм Стар Лосось с Киноа, Прайм Стар Лимонад Имбирный, Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом, Prime Star Гаспачо. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Латте. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vinokurov2000's Gewichtsverlauf
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