Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 70,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 13,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Mittagessen: Ореховая Роща Ядра Арахиса Жареные с Солью. Abendessen: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Перекресток Огурцы Малосольные. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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p0n0cka's Gewichtsverlauf
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