Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 201,66g.
Mittagessen: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter PB, Granny Smith Apples, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Oscar Mayer Lunchables Pizza with Pepperoni. Abendessen: McDonald's French Fries (Medium), Equality Canned Green Beans, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Carl Buddig Chicken Lunch Meat, Don Pancho Whole Wheat Tortillas. Snacks/Sonstiges: Good Humor Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake (60g), Skinny Pop Popcorn, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Jack Link's Original Beef Jerky. mehr...
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2462 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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flowerllama's Gewichtsverlauf
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