Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 98,20g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Lele. Abendessen: Rempeyek, Rempeyek, Tomat, Tomat Merah, Ikan Lele. Snacks/Sonstiges: Rengginang, Kerupuk Gandum, Kerupuk Asin, Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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2035 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anitasarieeeee's Gewichtsverlauf
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