Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
65,8 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1014 kcal Fett: 35,50g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 115,35g.   Frühstück: Магнит Слива, Гречка Отварная, Зеленые Оливки, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Магнит Слива, Экомаркет Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Ашан Персик Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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