Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 103,32g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Льняные Семена. Mittagessen: Помидоры, Баклажаны Тушеные, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лимак Сухари Ванильные, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Natashik04121978's Gewichtsverlauf
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