Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Mittagessen: Ansell Brown Sugar, Nescafe Classic. Abendessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Lele. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Latte (Tall). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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audreymikha's Gewichtsverlauf
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